書く、書く、書く!!!

いや~寒くなってきましたね!
みなさんお風邪など召されませぬよう。


今、男性不信や男性への怒りを癒して自分の人生を取り戻す、
というコンセプトのメール講座を構想中です。


そのために自分のなかをいろいろ掘り下げる作業もしていて、
それがまあ、始めるまでが大変と言えば大変で。


なかなかやる気にならなかったんですよ。


けど、ほかのことも含めて、日常で、何か動きにくいな、
ってときに、結局は自分を掘り下げるしかないなあ、と、
古典的ですが「書く」という作業をするようにしました。


最初は億劫なんだけど、しかしこの億劫さの理由、
みなさんはすでにおわかりかもわかりません!


そう、書き出したりすると効果があって自分が変る可能性があるので、
潜在意識がストップをかけているところがあるんです!


それだけ、「書く」ことには効果があります♪


私は時間とか何にもルールを決めずに書きたいように書いていますが
(日記みたいなもんです)、
ひとによっては、10分間タイマーをセットして、
そのあいだひたすら書き続ける、つまってもともかく書く、
という方法をしておられるかたもあります。


(書くと思考に追いつかなくてしんどい、タイプのほうが早い、
というかたは、PCで書いてみる、というのでもいいと思います)


脳のなかって、自分で思っているよりずっとカオスなんですよね~。


外に言語化することで、そのカオスが整理されて、
あ、自分はほんとはここでつまってたんだなとか、
わかってきます。


潜在意識のトリックのせいでたぶんきっと億劫に感じると思いますが(笑)、
みなさんも何かにつまったとき、
自分を掘り下げるため、書くことをものすごくお勧めします♪


結局答えって内側にしかないんですよね。
私も含めて、外側の人間は、その、
あなたのなかの答えを導き出しやすくするよう
お手伝いをしているだけなんです。


自分と向き合ったり、自分の本音を出したりするのって
ちょっと怖いところもありますが(これも潜在意識のトリックかも!)、
やってみる価値あり!!
です。


今回はいつもより多く「!」をつけて叫んでしまいました。
寒いときは勢いをよくするとあったくなるかな、と思って……。

というわけでみなさんあったかくしてお休みくださいませ。
 
 
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by 6ssorelativo | 2015-12-10 13:17 | 前へ進むということ

日々、潜在意識に操られるのもしんどいですよね。操られないポイントは、潜在意識と対立しないこと。そして潜在意識に負担をかけないこと。そのへんのお話から、前に進むヒントをお伝えします。(Access Code Reading(略称ACR)はキャシー天野さん開発のセラピー法です)


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