自分を殴っていた私

d0217745_14115447.jpg

ACRカウンセリング3回コースのご感想を掲載しました。
ご感想くださったかたありがとうございました。
http://ameblo.jp/happyclaris/entry-12213686906.html
 
 
本題です。
ご自分への怒り、ありますか?
 
私は自分への怒りがすごく強かったです。
今日は少々痛々しい過去をシェアします。
 
 
2年くらい前に、それ以前とはうって変わって
穏やかになる前は、
いつも怒りをふつふつとたぎらせていました。
 
何かあると、すぐ怒りが爆発する、みたいな。
そんな人でした。
 
 
そういうなかで、自分への怒りも募らせていました。
自分に対して、
「あんたがそんなふうだから私は不幸なんだ!」
みたいなふうに思っていました。
 
それで、軽い自傷も実はありました。
自分を殴る、というのを、
自分への怒りが爆発するとやっていました。
(人前ではやりませんでしたが。)
 
何か、
「痛くすればいいんだろ、
どうせこんな自分、
痛いくらいでちょうどいいんだ」
みたいな気持ちだったかな?
 
 
うーん、ほんとこの状態から抜け出て
よかったです(汗)。
ちょっと病んでいますよね。
 
 
今思い返すと、はい、
確かに不幸だったんだと思います。
思考がもう不幸と言うか。
 
もちろん楽しいことも素晴らしいことも、
当時だっていっぱいありましたが、
根底に不幸思考があったなあと。
 
で、自分をいためつける癖。
不幸を選択する癖。
あったなあ。
 
何でなの、何でこんな自分なの、
ってすごく思っていました。
 
「自分」を生きられなかった。
自分が大嫌いでしたからね。
 
 
今はほんとに穏やかなので、
それこそ前世のように遠い記憶ですが、
自傷癖も治ったりすることもあるんだよ、
ということで。
 
いろいろな状況があると思いますが、
希望を持ってほしいなと思います。
_____________________
■お知らせ

★禅数秘モニタ、Osho禅タロットのモニタを募集しています。
(感想をお願いします。)
お問合せは、
nqa13395あっとnifty.com
までメールをくださいませ。

★25分無料でご相談できます
女性専用匿名電話相談「ボイスマルシェ」
からも相談していただけます。
おもに男性不信、男性嫌悪、などを受け付けています。
https://www.voicemarche.jp/advisers/641

★無料メールセミナー「怒りを幸せに変える!」
・男性への怒りを癒して「幸せ」を選びませんか?
登録は下記からどうぞ!
http://daijohbu.xsrv.jp/mailseminar/index.html
受講修了したかたは、
特別条件でカウンセリングを受けていただけます。


d0217745_12353307.jpg







[PR]
by 6ssorelativo | 2016-10-27 14:12 | 前へ進むということ | Comments(0)

日々、潜在意識に操られるのもしんどいですよね。操られないポイントは、潜在意識と対立しないこと。そして潜在意識に負担をかけないこと。そのへんのお話から、前に進むヒントをお伝えします。(Access Code Reading(略称ACR)はキャシー天野さん開発のセラピー法です)


by 6ssorelativo