もうひとつ、決意したこと その2

まずお知らせです。

セッションのコースをいろいろ創設しました。

「動けるようになる」「親子関係スッキリ」「本気で結婚」の3つのコース。
そして、その他のお悩みコース。

正直、3000円までのモニタ価格時とは私の力量も段違いに違いますので、当時受けられたかたもまたご興味があれば受けてみてくださいね。
(私の使うセラピー手法、ACR自体も進化し続けていますし。)
 
 
さて、本文です。

前回の続きです。

*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*

けど、このとき、私は決意することにしました。
大丈夫だって。

*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*

いろいろ気にしいの自分でしたが、
それが甘えに思えたというのもあって、
いろいろ気にしてることに関して、
気にしなくても大丈夫だって決心しようと思って。


その背景には
「強くなろうとした」
というのがありましたが、
なぜそう思ったのか。


それはひとえにひろくんのためでありました。


さっきも書いたけど、
結局自己憐憫って、自分で何もしようとしないことだな、
と思ったのね。


自分てこんなにだめで、
何か過去も不幸なことあって、
そっからまだ逃れられてなくて、
悲しむのはいいけど、
悲しみに浸りすぎなんじゃないかと。
 
 
そう思ったきっかけになった記事が、
私のセラピーの師匠、
キャシー天野さんのブログにあったんです。
 
 
ちょっと昔すぎるのと、タイトルとか忘れたので
その記事自体にリンクが張れないのですが、
こんなようなことが書いてありました。


相談者さんは、結婚してらして、
でも「こんな自分」と思う事情があるらしく、
「こんな自分で旦那さんに申し訳ない」
といつも辛い、とのことでした。


それに対するキャシーさんの回答が、
「お辛いのはわかります。
が、今日は旦那さんのために何かしてあげられますか?
たとえば、テレビを観て、一緒に笑うことはできますか?
あるいは一緒にゲームでもやって、
楽しむことはできますか?」
というものでした。


うまく表現できないんだけど、
私も
「こんな自分でひろくんに申し訳ない」
と思っていた。

けれども、それって何も解決しないんじゃないかと。
それで悲しんでいたら、いつも悲しい顔の人になって、
全然ひろくんのためにならないんじゃないかって。
 

それで、キャシーさんが言っているように、
「今日はひろくんのために何かしてあげられるだろうか?」
と思うようにしようと思いました。

(ちなみにこの「何かする」は、
相手の世話をすることじゃありません。
「何かする」を言い換えると、
「私はあなたといて幸せだよ」
ということを表現することかな、と思います。)


自分かわいそう、と言うか、
こんな自分じゃだめだ、
と落ち込んでるんじゃなくて、
「相手のためにできること」
に目を向ける。


ここには強い決心が必要でした。
だって
「私だめな人間だから」
とか逃げられなくなっちゃうんですからw


このへんが、私が強くなろうと決意した経緯かな、
と思います。


ちなみにこういった決意は、
やっぱりできる「時期」ってのがあると思うので、
今決意できなくても、だめということは全然ありません。
そういう「とき」が、来るときには来るのです^^


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by 6ssorelativo | 2016-03-01 12:35 | わしの結婚編 | Comments(0)

以前はカウンセラやってましたが、今は派遣仕事をがんばりすぎて心身壊し、療養中です。昔の記事はそのまま残しつつ、普通の日記を書くかも?


by 6ssorelativo