新幹線で意地悪された?

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今日も禅数秘カウンセリングのご感想を掲載しました。
禅数秘では、誕生日をもとに
あなたの本当のありかたを読み解きます。
 
ご感想では、「言葉1つ1つに勇気づけられます」
とのことで、わかっているようで
わかっていない自分のことを、
肯定感を持って知ることができます。
 
禅数秘カウンセリングご感想リンク:
「言葉1つ1つに勇気づけられます」

 
さて、人間にはそれぞれ
「これは思い込みだな」
という考えがありますが、
今日もちょっと恥ずかしい私の過去を。
 
 
私には、
「意地悪されているに違いない」
という思い込みがありました。
 
幼稚園のころいじめられていたので、
たぶんそのへんから来ていそうですが。
 
 
たとえば、相手が他意なくやっていることも、
私への意地悪だ、というふうに、
もう反射的に思ってしまっていたんですね。
 
 
それの最たる例、
思い込みがいかに無意味か、という例を
お話します。
 
 
数年前、新幹線内の手洗いに行きました。
 
確か便座クリーナーがあったはずだ、と探して、
壁に備え付けてあるふたを開けようとしたのですが、
開きません。
 
ほんとは強く引っ張ったら開く構造になっていたのですが、
あきらめ癖も手伝って、
どうせ開かない
と言うか、誰かが私に意地悪をして
ふたを開かないようにしたんだ
ととっさに思いました。
 
 
ええと。
これ、絶対ありえませんよね?
 
新幹線という公共の場、と言うか、
誰も私を知らないようなところで、
いったい誰が私に意地悪をしておくのだ?
 
ほんとに意味がわかりません。
 
でも、強い思い込みって、
このくらい意味不明でも、
とっさに浮かんできてしまうんですよね。
もう条件反射ですよね。
 
 
よく
思い込みは幻想だ
という話は聞くと思いますが、
思い込みというのは、
当人にはあまりに当たり前と信じていることなので、
とてもじゃないが現実としか思えない。
そこまでいっているのが思い込みです。
 
私のこの例は、
思い込みが幻想だ、
というのがよくわかると思って、
紹介しました。
(恥ずかしい。)
 
 
何かあったときにとっさに思うこと、
それは思い込みじゃないだろうか、
って疑ってみてくださいませ。
 
みんな私をバカにしている
みんな私をダサいと思っている
みんな私を批判している
――それって本当?
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by 6ssorelativo | 2016-10-29 14:38 | | Comments(0)

以前はカウンセラやってましたが、今は派遣仕事をがんばりすぎて心身壊し、療養中です。昔の記事はそのまま残しつつ、普通の日記を書くかも?


by 6ssorelativo