2年ほっといたのに

ご無沙汰しています、優です

ふとこのブログを消そうと思って来たら、思いのほか見てくれている人がいると知り、消すのはやめました

2年もほっといたのに、ありがとうございます

カウンセラやめて、約2年、派遣で仕事しましたが、自分の体のサインやほんとの気持ちにいっさい耳を傾けない生き方がたたって、ついに心身壊してしまいました

約1年前は母もなくなり、悲しみの処理も、厄介です

心のほうはもともと不安障害で、うまくつきあって、治す気はないのですが、体は、逆流性食道炎、機能性ディスペプシア、慢性萎縮性胃炎になっていて、投薬と鍼灸と、マインドパワーというヒーリングで治すつもりです

寝てるしかない数週間を経て、ここ数日は大好きな2時間ドラマ観たり、読書したりしています

どんな頻度でここに来るかわかりませんが、たぶん普通の日記、と言ってもたぶん気付いたことや、これからの生き方について、書くなら書くのかなと思います

みなさん、ほんと、体のサインはだいじです

肩でしか息ができない(横隔膜が固まる)
異様な食欲増進

はSOSですので、頭の、「やらなきゃ」は無視して、体からのサインを感じたら、絶対休んでくださいね

写真は、もともと好きな、物件情報サイトの写真で、意味はありません(^^;

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by 6ssorelativo | 2018-11-04 06:44 | 雑記 | Comments(0)

以前はカウンセラやってましたが、今は派遣仕事をがんばりすぎて心身壊し、療養中です。昔の記事はそのまま残しつつ、普通の日記を書くかも?


by 6ssorelativo