2018年 11月 10日 ( 1 )

実家のねこは入院中です、入院させなかったらあぶなかったそうです

今日は、キャシ天野さんのきょうだい弟子の人のACRセッションを受けました

それでわかったのは、自分にとって重要な関係性をきちんとしないことで、他者に過度に期待してしまい、挙げ句傷つく、ということです

自分にとって重要な関係性、というのは人にもよるのですが、私の場合は、自分自身との関係性と、親との関係性です

そこを、見ないふりしてたり、納得いくようにしてないと、それ以外の外部に自分を満たすことを求めてしまうようです

しかし、前の職場でも学んだけど、他者にはいっさい期待しないのが幸せへの道のひとつで

ともかく、自分がめんどくさいのはしょうがないけど、今よりは自分に関心を向けること、あと、父との関係に、恥ずかしがらずに取り組むことが重要だなと思いました
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by 6ssorelativo | 2018-11-10 14:42 | 前へ進むということ | Comments(0)

昔の記事はそのまま残しつつ、また生きる上でのつらさを軽くするヒントをお伝えできれば嬉しいです


by 6ssorelativo