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カテゴリ:前へ進むということ( 97 )

今日は、声楽の先生、及びエネルギーワークをなさっているらんこっこさんにお会いしました

(らんこっこさんのブログ、リンクうまく張れてなかったらすみません↓
http://runcocco.hatenablog.com/archive

去年の終わり、今年の4月、もお会いしたんですけど、今回、自分がすごく気分が違うのがわかりました

先週火曜に浮上しましたけど、母が亡くなってから、あるいは、母が去年2月に調子崩してから、私はずっと底辺を這いつくばっていて、やはり生きてるのがただつらかった

ずっと、「気分」が悪かったんですよね

昔、キャシ天野さんが、
『人生は気分でできている』
ということを書いてらっしゃって、確かにそうだなと思う

らんこっこさんにお会いするのは毎回楽しいんだけど、今回は飛び抜けて楽しかった

そしてそれには、私の「気分」が大きく関係していると思った

そら、基調として、底辺這いつくばる「気分」で、生きていたくない「気分」だったら、いかに楽しいことがあっても、基調が底辺なのだから「気分」はすぐ底辺に戻ってしまいます
(ゴムが底辺に張られてるイメージです。それを上に張っても、手を離したら(楽しいことが終わったら)底辺に戻りますよね)

しかし、ゴムが、上のほうに張られてたら、楽しいときはそれ以上に上に張られて、手を離しても(楽しいことが終わっても)、上のほうでとどまってる

私は、今回の、「気分」が基本的にどこにあるかが変わることで、同じひとつの出来事(例えばお友達と会う)の楽しさがこんなに変わるとは、知りませんでした

だから、やっと、キャシさんが言ってた、「人生は気分が作っている」がわかった

みなさん、「たかが気分」と思うかも知れないけど、「気分」は、心に灯りがついてるかどうかなんだと私は思うんです

心に基本的に灯りがついてるか、暗闇か

それは、小さいレベルでは瞬間瞬間で変わるんだけど、
「基本的に灯りついてますか? 暗闇ですか?」
というのは、人生レベルですごく悲しいことがあったかどうかで、こんなに変わるんだ、と私は今回経験しました

今回、基本的に心に灯りをつけることができたメカニズムをもう少し解明したら、また、相談業を提供できるかも、と考えています

心に灯りがついてなかったら、つらくて当然です
何があっても暗く感じて当然です、だって心の中に灯りがついてないんだから

ちょっと今日はとりとめなく書いてしまいましたが、心に灯りがともってるかどうか、ちょっと感じてみてください

もし暗闇だと思ったら、自分に、つらくて当然だよ、と言ってあげてください

こんなことで落ち込むなんて、とか、自分を責めると暗闇が長引くから、「つらくて当然だよ」です

そして、小さなレベルでは「気分」はころころ変わりますから、変わって当然、と受け止めることもだいじです

さて、あなたは、基本的に心に灯りがついてるでしょうか?

人生の道のりの中で、ついてるときもあります、ついてないときもあります

どっちがいいということはありません

けど、暗闇だとつらいです

大切な自分のために、つらい時間を早く終わらせたいか、考えてみるのもいいかも知れません

ただ、苦しみぬくことを魂が望んでいる、計画してきてることもありますから、その場合は暗闇は自分が決めてきたぶんだけ続きます

けど、それを耐えられるだけあなたは強いのです

いや、強くなくてもいい、ただ、自分を見棄てず歩んでください

私の願いです
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by 6ssorelativo | 2018-11-19 21:02 | 前へ進むということ
昨日はBUCK-TICKは親友と一緒に行きました、BUCK-TICKはいつもそうなんですけど

彼女も激しくどうぶつ派なんで、実家のねこ、ミディが亡くなったことを話しました

彼女は今、ポメラニアンを3頭飼っていて、最初に飼った子は14歳で、散歩に連れていくと、衰えが目に見えるそう

そしてこんな話をしてくれました

「私の直近14年は、あの子に支えてもらった
あの子がいなければ、どうなってたかわからない
あの子がいたから、やってこれた
もしいつか、あの子が亡くなったら、それはそれはつらいだろうけど、あの子がいてくれたから自分の人生が豊かになった、という視点は絶対に外さないでいたい」

私は、幼少期から、人生でどれだけの数のどうぶつを見送ってきたかわかりませんが、母の死があってから、死というものがすっかりいやになってしまいました

もちろん、昔から、家族になったどうぶつの死はすさまじくつらかったけど、母が亡くなってからは、いつか来る、実家のねこ2匹と父の死だけでも自分は耐えられるかわからないので、新たに命をお迎えするのはやめよう、と決めていました

その決定に変化はないんですけど、親友の話を聞いて、私は、せっかくミディが共有してくれた素晴らしい時間を、思い出さないようにしていたことに気付いた

思い出すとつらく激しく泣けるけど、ミディが共有してくれた楽しい時間、かわいい姿こそが、あの子が私にくれた宝だから、死がつらい、というのも事実だけど、そういうつらさばかりでなく、ミディとの日々を、私の人生の豊かさとして、絶対に忘れないようにしようと思いました

にしても、わしは友人に恵まれているなあ
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by 6ssorelativo | 2018-11-18 16:50 | 前へ進むということ
願望叶え系でよく言われるのは、

まず願望を決めろ

です

定食屋行って、いやあ、何食べたいかわからないんですよねえ、てか言ってたら、いつまでも料理は出てきませんw

でまあ、何がほしいかわかったとすると、人間て、じゃあそれ手に入れるためにはどうしたらいいか、を考え始めるんだよね

でもこれってさ、定食屋行って、中華丼注文したあと、厨房入って、どうやって作るか指導する、くらいに滑稽なことなんだよw

『宇宙に上手にお願いする』シリーズって本があるんだけど、書いてあるのは、お願いしたら、どう実現するかは宇宙にお任せして、リラックスしてましょう、なんだよね

人間の考えることなんて、どうせちっぽけだし、発想も乏しい

けど、宇宙にお願いすると、宇宙規模でぐわんぐわんて物理世界を動かすから、スケールがパねえんだよw

で、我々が思いつきもしない方法で願望を実現させてくれるの

ただ、物理世界を動かすのに、宇宙も人間を使うことがある

どうやって人間を使うかと言うと、インスピレーションをくれるの

たとえば私の今の願望は「お金がほしい」なんだけど、宇宙が、宝くじ当ててやっから、と決めれば、私は「宝くじ買おうかな」と思うだろうし、あるいは、宇宙は、私に、○○って自営をしてみようか、というインスピレーションをくれるかも知れない

だから、願望を宇宙に丸投げしたあとは、自分の思いつきに耳をすましてるといいよ

その思いつきは、人間が狭い狭い視野で苦し紛れに出してくるアイディアと違って、宇宙規模のものだからね

突拍子もないようなアイディアかも知れない

私の場合、お金がほしい、ならば、私の、凝り固まった価値観では、私にとっては一番つらく心身むしばむ、「働きに出る('A`)」しか思いつかないんだけど、最近、ちょっと目先の変わった方法も思いついてて

てなわけで、まとめ

願望持ったら、宇宙にすべてお任せ

そして、浮かぶアイディアは実践してみる

「みなさんにすべてのよきことが雪崩のごとく起きます」
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by 6ssorelativo | 2018-11-16 12:59 | 前へ進むということ

踏ん張れてるかも

火曜から、気持ちが大丈夫になってきました

月曜までの精神状態でミディちゃん亡くなってたらとんでもない地獄がしばらく続いたと思うけど、現状、亡くなったのはもちろん悲しいけど、精神状態は大丈夫

ひょっとすると、
「人生つらいことしかない、生きていたくない」
という地獄を脱したのかも…?
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by 6ssorelativo | 2018-11-15 20:53 | 前へ進むということ
母の死については、いろいろと後悔があります

父や夫に、何を後悔しているか話したいですが、まだ時期ではないと感じています

ので自分の中であのときあんなこと言わなきゃよかった、とか繰り返すだけ

けど、母の件は母の件として、この後悔からの教訓は、これからは、後悔の残らない生き方をする、ということだと思います

だから、入院中の実家のねこ(ミディという名の女の子のアメショー)のことも後悔しないように、ほぼ毎日父とお見舞いに行っています

父自体との関係も、後悔したくないので、ほんとは二人だけで会うとか気恥ずかしいのですが、ミディの件を機に、以前より多く会うようにしようと思っています

死者に関する後悔は、じわじわ気持ちを蝕む感じなので、なるべく大切な人間関係では、後悔しないように、これからはしていきたいです

あと、自分との関係も、昨日の朝から、他者に何か要求したくなるときは、自分で自分に何か要求している、という図式を忘れないようにしています

あと、どんな自分も許す

今日、横断歩道で途切れない歩行者にいやな顔をしてしまったのですが、もうそういうのも許すようにしました!

いやな顔すると福が逃げる、みたいに思ってきたけど、まあ逃げるなら逃げるでいいしw、ともかく自分はだめな自分も「そうだよね」と受け止めると決めたのでそうします

ちなみにこのへんのコツは、
で得ました
(2(5)ちゃんねるの、いわゆる賢人の人たちの一人、isa氏発言のまとめサイト)

このサイトは、キャシ天野さんのきょうだい弟子の人に教えてもらった

端的でわかりやすいです

よかったら読んでみてね
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by 6ssorelativo | 2018-11-13 16:01 | 前へ進むということ
今日は、昨日書いた、マインドパワーのヒーリングに行ってきました

普段は、体調が悪いとき、ついったで知り合ったかたに遠隔でやっていただいて(無償)、今までほんとに吐き気やめまいが取れたりしたのですが、今日は、少額払って、先生と呼ばれるかたにヒーリングをしていただきました

そのとき教わったたいせつなことふたつ:

1
深呼吸は、鼻から大きく吸い、口からゆっくりいっぱい吐こう
深呼吸することで、自律神経も整うし、ほかの体の機能も整ってくる

2
不運が続くときは、よいことを数えよう
そして、よいことへの感謝に集中しよう
いつも光と影があるけど、影ばかり見ないで、光も見よう

確かに、いやなことがあると、そればかり見ているし、いいことを忘れる傾向がもともとあります
今は、その傾向を変える時期なのだと思います

あと、今朝から心がけているのは、他者に
「こうしてほしい、なぜこうしてくれないの」
と思うときは、自分が自分に何かをしてあげるとき、と考えて、他者に文句言うんじゃなくて、自分で自分に、そうだね、悲しいね、腹立つね、と関心を向けて、ケアするということ

私の癖は、すぐいじける、だったんですけど、いじけたら、あ、自分で自分のケアが足りないというサインだな、と思うことにしました

今日はあとは、先日こちらのブログでもらったコメントを思い出していました

「母親の死は、メンタル強い人でもダメージのはずだ」

そう思えば、つらさ、苦しみ、悲しみ、切なさにとても感度の高い私が、激しく「('A`)」と感じ続けるのは当たり前のはずで

そんな自分のこともよく見て、よしよし、としてあげることにします
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by 6ssorelativo | 2018-11-12 16:34 | 前へ進むということ
昨日も昨日とて、夫とのあいだでいやなことがあったのですが、今日は解決しました

昨日、いやなことがあった時点では、ここまでいやなことばかり続くってどうなってんの!?と思ったけど、自分にも反省点はあったので、素直に反省することに

あと、斎藤一人さんシリーズですが、

「『この人にすべてのよきことが雪崩のごとく起きます』
と、毎日10人相手に、心の中で言いな、100日続けるんだよ」

という話を聞いて、おとといから早速やってます

昨日は164人、今日は291人に心の中で言えました

数字数えるのが楽しいので、楽しくやれてます

実際に結果が出る(いいことが起きる)かは二の次で、数字増えるのが楽しいので数字増えるのを楽しみにやってます

まあ100日続くはわからないし、一人さんも、
「一人も言えない日があってもいいの、むりすると続かないから」
と言ってるので、いやになる日があってもOKで、てきとうにやりたいと思います

ところで胃を壊して吐き気で苦しんでるとき、ついったのほうで、マインドパワーという遠隔ヒーリングをやってくださったかたがいて、名古屋には支部もあるってんで行って、吐き気取ってもらったり、遠隔でめまい取ってもらったり、実際に効果があったのでびっくりしています

マインドパワーとは違うけど、ついったである人に
「無限の愛送っときますね」
と言われて、それでまた吐き気治っちゃったり、病気になったおかげで不思議な体験をしています

明日、マインドパワーの名古屋支部でまたヒーリングしてもらい(胃を壊したのも結局自律神経の狂いが原因なのでそこをヒーリングしてもらいます)、パワーを取得するクラスの話も聞いてきます

実家のねこを治してあげたいので…

今日も読んでくださってありがとうございました
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by 6ssorelativo | 2018-11-11 17:37 | 前へ進むということ
実家のねこは入院中です、入院させなかったらあぶなかったそうです

今日は、キャシ天野さんのきょうだい弟子の人のACRセッションを受けました

それでわかったのは、自分にとって重要な関係性をきちんとしないことで、他者に過度に期待してしまい、挙げ句傷つく、ということです

自分にとって重要な関係性、というのは人にもよるのですが、私の場合は、自分自身との関係性と、親との関係性です

そこを、見ないふりしてたり、納得いくようにしてないと、それ以外の外部に自分を満たすことを求めてしまうようです

しかし、前の職場でも学んだけど、他者にはいっさい期待しないのが幸せへの道のひとつで

ともかく、自分がめんどくさいのはしょうがないけど、今よりは自分に関心を向けること、あと、父との関係に、恥ずかしがらずに取り組むことが重要だなと思いました
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by 6ssorelativo | 2018-11-10 14:42 | 前へ進むということ

斎藤一人さん

昨日、こちらでくらあい記事書いてから出かけて、ふと斎藤一人さんの下記のような話を思い出しました

お母さんが癌になった、という女性に、
「お母さんが癌になったからって、あなたまで一緒になって波動下げてどうすんの」
と言った、という話です

これ思い出して、そうだ、ただでさえ状況悪いのに、波動下げて、これ以上つらいことが起こるのは絶対やだ、と思いました

実際のところ、波動なんてどうコントロールするかわかんないけど、下げないように、と思ってたらいいかな、と思いました

あと、ちょうど2年前、一人さんのYouTube音源聞き続けてたら、就職する気になったりと、流れが変わったので(仕事探し始めたのはキャシ天野さんの、スカイプのクラスを受けたすぐその日だったので、直接、動くきっかけになったのはキャシさんで、ACRってほんと、たまにこういう即効性があってびっくりするんですけど)、また一人さんの話をいっぱい聞こう、と思いました

聞いてたら、少なくとも波動は下がらない気がするし

と、昨日の後半はよかったんですけど、今朝、父から電話あって、実家のねこの一人が調子悪いので、夕方に一緒に病院行こう、という話に

また暗いことが起きて、でもこれって、波動を下げないための試しかと思って、踏ん張って一人さんの話を聞いています
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by 6ssorelativo | 2018-11-09 15:16 | 前へ進むということ

ACRですぐ動ける!

 
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こんにちは。
 
 
先日、ACRカウンセラーコースの
レベル3の再受講をしました。
 
スカイプで、1時間半と、
短い時間だったのですが、
その晩に、とある夢を見ました。
 
 
今日の記事では、
ACRを受けることでいかに物事が早く動くか、
その実例をご紹介します。
 
 
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by 6ssorelativo | 2016-11-10 09:10 | 前へ進むということ

昔の記事はそのまま残しつつ、また生きる上でのつらさを軽くするヒントをお伝えできれば嬉しいです


by 6ssorelativo